Soutěž o víkendový pobyt v hotelu SEN v Senohrabech u Prahy

Čtenáři, kteří správně odpoví na soutěžní otázky, budou zařazeni do slosování o víkendový pobyt pro dvě osoby (pátek-neděle) s polopenzí ve wellness hotelu SEN v Senohrabech u Prahy.

Soutěž o 2 vstupenky do AQUAPALACE Praha-Čestlice

Čtenáři, kteří správně odpoví na soutěžní otázky, budou zařazeni do slosování o 2 vstupenky do Aquapalace Praha-Čestlice.

Soutěž o 1x celodenní pobyt v centru WELLNESS a REHABILITACE Svaté Pole

Čtenáři, kteří správně odpoví na soutěžní otázky, budou zařazen do slosování o 1x celodenní pobyt (s procedurami a obědem) v centru rehabilitace a wellness Svaté Pole.

Soutěž o vstupenky na kosmetický veletrh WORLD OF BEAUTY & SPA, který se koná 10. - 11. března 2017

Prvních deset soutěžících, kteří správně odpoví na otázku, získají 2 VIP vstupenky na veletrh WORLD OF BEAUTY & SPA jaro 2017.
Život podle Honzáka - autor: Marta Csontosová

Už si dopřeji i relax víkend, slibuje Zdenka Žádníková – Volencová. Jiříkovi, nejmladšímu z jejich čtyř dětí (Andrejka 14, Janička 10, Zuzanka 5) už budou tři roky.

Život podle Honzáka

V čem může být paní Žádníková, výhodný život na vesnici. Zvlášť, když má čtyři děti…

Potřebuji s mojí rodinou k životu prostor. Přesto, že jsem vyrůstala ve městě (v Hradci Králové), už si neumím představit žít ve městě. Přijedu ve- čer z divadla a nadechnu se po 35 minutách jízdy z Dejvického divadla k Dobříši, čerstvého vzduchu. Mám pocit, že žiji na horách. Tak jsme to s mým mužem chtěli. Nejsme ani jeden z Dobříše (manžel je z Chebu), náš nový dům je ve vesnici u Dobříše. Oba dva víme, že to bylo dobré rozhodnutí. V Praze mi chyběla příroda.

Ale herečka, s představeními dlouho do noci, malé děti…

S ponocováním to není tak zlé, o půlnoci jsem vždy doma, někdy dříve. Problémem začala být moje práce na plný úvazek, kdy mezi dopolední zkouškou a večerním představením, tedy přibližně od dvou do pěti odpoledne, musím stihnout domácnost a děti. To ale aktuálně řeším: v plném proudu je shánění paní, která by nám pomohla. Mám ráda kolem sebe harmonii, děti si musí uklízet, ale stejně je to každý den halda prádla, halda nádobí, je nezbytné vyzvednout malé děti, nakrmit je, věnovat se jejich bolístkám… Když hraji, postará se manžel. On mi samozřejmě pomáhá i když jsem doma. U nás neexistuje rozdělení ženských nebo mužských domácích prací. Pro naše děti i pro nás, je život na vesnici požehná- ním. Andrejka s Janičkou jezdí do školy – díky nové cyklostezce na kole, menší dvě jsou ve školce. Za těch deset let tu máme hodně kamarádů, kteří mají také děti, navzájem si pohlídáme nebo děti zapojíme do víkendového programu.

To je váš wellness život na vesnici?

Ano. Ale už si s manželem plánujeme i relaxační víkend – jen tak, sami ve dvojici. A víme, kam si vyrazíme. Na jedno pěkné místo v západních Čechách.

Moc času na sebe nemáte. Dopřejete si občas ně- jaké cvičení?

Přes rok cvičím pilates ve specializovaném studiu, protože moje záda jasně naznačila, že potřebují adekvátní péči. A už se těším na každé pěkné počasí, abych mohla vyběhnout do lesa.

Využíváte život na venkově k nějakým aktivitám v přírodě?

Jezdíme hodně na kole, já s manželem chodíme o víkendu běhat, kolečkové brusle jsou všude po domě.

Obsahuje váš jídelníček prvky vesnické kuchyně?

Nemyslím, jen velmi rádi jíme venku na zahradě. V podstatě se tam od dubna do října přestěhujeme. Letos postavíme letní kuchyň, splním si tak jedno své přání z materiálního světa.

Shodly jsme se, že wellness je o dobrém pocitu ze života. Člověk nemůže mít tento pocit, pokud ho trápí fyzická nepohoda a necítí se komfortně psychicky. Děláte něco individuálního pro svůj dobrý pocit ze života?

Myslím si, že ano. Když mi bylo sedmnáct, zemřela moje maminka na rakovinu prsu od patnácti let jsem viděla, jak ji nemoc ničí – a ta zkušenost je ve mne velmi silně zapsána. Když jsem pak byla svědkem, jak se stejnou nemocí dokázala úspěšně bojovat kolegyně, Přesto, že jsme téměř sousedky, v kavárně na Dobříši se vidíme poprvé. Přišla se třemi ze svých dětí a pobídla je, aby se představily. Zvládly to dobře, akorát Jiřík si držel distanc. S botičkami si nechal ode mne pomoct, ale jinak sdělil jasně, abych mu dala pokoj. byla jsem už zralá žena a začala jsem věřit slovům Radkina Honzáka, jednoho z našich známých psychiatrů. Řekl, že ještě neviděl ve svém okolí šťastnou a veselou ženu, kterou by dostala rakovina. Držím se té vyřčené zkušenosti psychiatra velmi silně, věřím ji. Kolegyně, která rakovinu prsu porazila, se v nemoci velmi změnila. Naučila se upřimně radovat ze života.

Proto i ty, vámi vesele pomalované zdi v asi deseti nemocnicích (seznam je na webových stránkách www.nfzz.cz)?

Ano souvisí to s mým přesvědčením, že síla prevence je v co nejčastějším prožívání štěstí a ve veselé mysli.

Čím se živí váš manžel?

Se svou spolužačkou z vysoké školy založil a provozuje dva Domovy Alzheimer. Jeden je v Roztokách u Prahy a vznikl rekonstrukcí a přestavbou hotelu s kapacitou asi 60 lůžek. Druhý je v Lázních Darkov, má přes sto lůžek a původně byl lázeňským domem. Pořádáme pro klienty různé společenské akce, koncerty, spolupracujeme s místními ZUŠkami.

Ten objekt v Darkově znám, je v krásném parku u nového mostu přes řeku a byl zrekonstruován asi před deseti lety. V přízemí objektu je krásný velký bazén.

Ano, je o on.

Není to pro zdravého člověka jako jste vy – obklopeného dětmi a atmosférou divadla smutné, octnout se na pár hodin nebo dní mezi lidmi s Alzheimerovou nemocí?

Ti lidé nejsou smutní, žijí ve svém světě, to jen my často neumíme přijmout jejich nemoc, což je přirozené. Koho by nebolelo, že vás maminka nepoznává. Naše domovy jsou takové mateřské školky pro dospělé. Klienti mají své výtvarné a hudební programy, chodí na výstavy a na procházky a cílenými kroky se snažíme jejich nemoc zpomalovat a činit pro jejich blízké snesitelnější.

 
PŘÍLOHY
Reklama

TOPlist